随着气温逐渐回暖，春天已经悄然而至。对于幼儿来说，春季是生长发育的关键时期，但同时也是各种疾病的高发季节。因此，家长需要掌握一些春季保健的小常识，以确保孩子健康成长。
首先，合理膳食是关键。春季应多给孩子食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强免疫力。同时，适量补充优质蛋白质，如鱼、肉、蛋等，有助于孩子的身体发育。
其次，注意保暖。尽管天气转暖，但早晚温差大，家长需根据气温变化及时为孩子增减衣物，避免着凉感冒。
此外，加强户外活动也很重要。春天阳光充足，适当的户外运动不仅能够促进钙吸收，还能提高孩子的体质，减少疾病的发生。
最后，保持良好的卫生习惯。勤洗手、定期清洁玩具和生活用品，可以有效预防疾病传播，保护孩子的健康。
通过以上几点措施，家长们可以更好地帮助孩子度过一个健康的春季。
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