发烧多少度正常范围

发烧多少度属于正常范围？

发烧是人体对感染或炎症的一种常见反应，但并不是所有的体温升高都意味着生病。一般来说，成年人的正常体温通常在36.1°C到37.2°C之间。儿童的体温可能会稍高一些，一般在36.5°C到37.5°C之间。

如果体温超过37.5°C，可能被认为是低烧，而超过38.5°C则通常被视为中度发烧。不过，是否需要就医并不完全取决于体温，还应结合其他症状如咳嗽、喉咙痛、乏力等综合判断。轻微的发烧通常是身体对抗病原体的自然过程，可以通过多喝水、休息来缓解。但如果持续高烧不退或伴随严重症状，则应及时就医，以免延误病情。

保持良好的卫生习惯和增强免疫力是预防发烧的关键措施。日常生活中注意均衡饮食、适量运动、充足睡眠，可以有效降低患病风险。

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