夏天高温酷暑，中暑现象时有发生。当出现头晕、乏力、恶心等症状时，说明可能已经中暑了。此时，选择合适的药物可以快速缓解症状。
首先，可以服用一些清热解暑的中成药，如藿香正气水或十滴水，它们能够帮助调节体内湿气，改善因中暑引起的不适。同时，补充水分和电解质也非常重要，可以选择口服补液盐或者淡盐水来防止脱水。如果症状较重，比如体温升高明显或意识模糊，则需要及时就医，避免病情加重。
此外，在日常生活中也要注意预防中暑。尽量避免在烈日下长时间活动，外出时戴帽子、涂抹防晒霜，并随身携带清凉喷雾。饮食上多摄入富含维生素C的食物，比如西瓜、黄瓜等，这些食物不仅能消暑降温，还能增强免疫力。
通过合理用药与科学防护，就能有效应对中暑问题，享受健康清凉的夏日生活！
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