2024一伏二伏三伏各多少天
发布时间：2025-05-02 05:42:47来源：
2024年三伏天具体时间及持续天数详解
2024年的三伏天从7月中旬开始，一直延续到8月下旬，分为初伏、中伏和末伏三个阶段。初伏通常为10天，而中伏的天数则可能因年份不同而有所变化，可能是10天或20天，末伏固定为10天。
具体来看，2024年初伏从7月19日开始，至7月28日结束；中伏从7月29日开始，如果按照20天计算，则至8月17日结束；末伏则从8月18日开始，至8月27日结束。因此，2024年的三伏天总时长为40天。
三伏天是一年中最炎热的时期，这段时间内气温高、湿度大，人体容易出现不适症状，因此要注意防暑降温，多喝水，避免长时间暴晒。同时，适当进行养生保健，如饮食清淡、适量运动等，有助于度过这一特殊时段。
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