在配镜的过程中，很多人会遇到一个常见问题：400度的眼镜到底该选161还是167？ 这个问题看似简单，但其实背后涉及了镜片材质、折射率、佩戴舒适度等多个因素。如果你也正在纠结这个问题，这篇文章将为你详细解析两者的区别，帮助你做出更合适的选择。

一、什么是161和167？

161和167指的是镜片的折射率，也就是镜片材料对光线的折射能力。折射率越高，镜片越薄，适合高度数人群；而折射率低的镜片则更厚，但价格相对便宜。

- 161（折射率1.61）：属于中等折射率，适合中低度数（如300-500度），镜片较厚，但价格实惠。

- 167（折射率1.67）：属于高折射率，适合中高度数（如400-800度），镜片更薄，佩戴更美观，但价格较高。

二、为什么400度要选167？

对于400度的人来说，选择167镜片是一个比较常见的做法。原因如下：

1. 镜片更薄更轻

400度属于中度近视，如果使用161镜片，镜片边缘会比较厚，尤其在大框眼镜中显得厚重。而167镜片能有效减少厚度，提升佩戴舒适度。

2. 视觉效果更好

高折射率镜片在边缘处的变形更小，看东西更清晰，尤其是看远处时不会有明显的“桶状”或“鱼眼”现象。

3. 更适合时尚款式

现代人越来越注重眼镜的外观，167镜片能让眼镜看起来更精致、更时尚，尤其适合追求颜值的用户。

三、什么时候可以考虑161？

虽然167更适合400度，但并不是所有人都必须选择它。以下几种情况可以选择161：

1. 预算有限

161镜片价格通常比167便宜30%-50%，如果你对镜片厚度要求不高，且预算有限，可以选择161。

2. 佩戴习惯不挑剔

如果你不太在意镜片是否厚重，或者经常戴框架较小的眼镜，161也是一个不错的选择。

3. 不需要特别追求美观

对于日常通勤、工作等场景，161镜片完全可以满足需求，而且性价比更高。

四、如何选择最适合自己的镜片？

1. 根据度数选择

- 300度以下：1.50/1.56折射率即可

- 300-500度：推荐1.61

- 500度以上：建议1.67或1.74

2. 结合镜框大小

大框眼镜更适合高折射率镜片，小框眼镜则对厚度要求较低。

3. 考虑使用场景

如果你经常需要长时间戴眼镜，或者对视觉体验有较高要求，167会是更好的选择。

五、结语

400度眼镜到底配161还是167？ 答案不是绝对的，而是因人而异。如果你追求轻便、美观和清晰的视觉效果，167是更优选择；如果你预算有限或对镜片厚度不敏感，161也是完全可以接受的。

在配镜前，建议到正规眼镜店进行验光，并咨询专业验光师的建议，这样才能真正找到适合自己的那一副眼镜。

总结一句话：

400度选167更薄更美观，但161也能用，关键是看你的需求和预算。