【红烧龙利鱼做法步骤】红烧龙利鱼是一道色香味俱全的家常菜,肉质细嫩、味道鲜美,深受大众喜爱。掌握正确的烹饪步骤,可以让这道菜更加美味可口。以下是详细的红烧龙利鱼做法步骤总结。
一、食材准备
食材 | 用量 |
龙利鱼 | 1条(约500克) |
生姜 | 1小块(切片) |
大蒜 | 3瓣(切片) |
葱 | 2根(切段) |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理龙利鱼
将龙利鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,用厨房纸吸干水分。在鱼身两面各划几刀,方便入味。
2. 腌制去腥
在鱼身上撒少许盐和料酒,轻轻按摩后静置10分钟,帮助去腥并提升风味。
3. 煎鱼
热锅凉油,放入适量食用油,将鱼放入锅中,小火煎至两面金黄,盛出备用。
4. 炒香调料
锅中留底油,加入姜片、蒜片爆香,随后放入煎好的龙利鱼。
5. 调味炖煮
加入生抽、老抽、白糖和适量清水(以没过鱼身为宜),大火烧开后转中小火慢炖10-15分钟。
6. 收汁装盘
待汤汁浓稠时,撒上葱段,翻炒均匀后关火,盛出装盘即可。
三、小贴士
- 龙利鱼不宜煎太久,以免肉质变柴。
- 可根据个人口味调整酱油和糖的比例。
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可在收汁时适当减少水量。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味的红烧龙利鱼。不仅营养丰富,还非常适合家庭聚餐或日常饮食。